Next you can check some videos which explain clearly these basic skills. Just click on the pictures below.
DRIBBLING RULES
Avoid dribbling violations. There are certain basic rules that dictate the way you dribble in basketball. Know these rules! A careless dribbling violation can result in a penalty, halting your team's offensive momentum and giving the defending team the ball for free. Avoid committing any of the following violations:
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Traveling: Moving with the ball without dribbling. Traveling includes:
- Taking an extra step, skip, hop, or shuffling your feet.
- Carrying the ball while you walk or run.
- Moving or changing your pivot foot (set foot) when stationary.
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Double dribble: This penalty refers to two separate violations:
- Dribbling with both hands simultaneously.
- Dribbling, stopping your dribble (catching or holding the ball), and then starting to dribble again.
- Carrying: Catching the ball with one hand and then continuing to dribble (without stopping the dribbling motion). In a carry, your hand makes contact with the bottom of the ball, then flips the ball over in the act of dribbling.
PASSING
SHOOTING
TRIPLE THREAT
Botar, pasar y tirar a canasta, partiendo de la posición de Triple Amenaza.
A continuación os dejo unos vídeos explicativos en los que se detallan estas acciones. Basta con cliquear en las imágenes de arriba.
REGLAS DE BOTE
Evitar estas faltas de bote. Hay ciertas reglas que rigen la acción de bote en baloncesto, y hay que conocerlas. Su desconocimiento o un descuido a la hora de botar tiene como consecuencia la pérdida de la posesión y, por lo tanto, la entrega del balón al otro equipo de forma gratuita. Hay que evitar cometer las siguientes faltas:
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Pasos: Moverse con el balón en las manos sin botar. Incluye:
- Dar más de dos pasos en la acción de entrada a canasta.
- Llevar el balón en las manos mientras corres o andas.
- Mover el pie de pivote cuando estás parado con el balón en las manos.
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Dobles: Esta falta se refiera a dos tipos de infracciones:
- Botar con ambas manos a la vez.
- Botar, parar y volver a reanudar el bote en una misma acción, es decir, sin que nadie más haya tocado el balón.
- Manejo: Botar empezando desde la parte de abajo del balón para después girar la mano y empujarle hacia el suelo, continuamente.