Let me show you an example. The following picture shows the final result once the selection of multiple exercises has been made.
Just click on top of the page,"Mi Tabla" and then "Seleccionar" to start the process.
By clicking the stars you add on exercises to your routine.
It´s easy, isn´t it?
Sigue este enlace y podrás crear tu propia rutina de estiramientos.
Os enseño un ejemplo. La imagen muestra el resultado tras la selección de algunos ejercicios. Basta con hacer clic en la parte superior de la página, en "Mi Tabla" y después en "Seleccionar" para comenzar el proceso.
Clicando en la estrellita vas añadiendo ejercicios a tu rutina.
Fácil, no?